こんにちは。
トリガースクール講師の中村です。

10月23日（日）にLutis代表の漆川沙弥香先生よりご依頼をいただき、
半田瞳と中村とで『月経痛に対する筋膜と自律神経のケア方法』をご紹介させていただきました。

午前中は瞳先生より、
筋膜の解剖・生理の話から筋膜ケアの実践までをみっちり３時間

たくさんご質問もいただき、大盛りあがりでした！

午後からは中村より『月経痛に対する自律神経ケア』のお話

自律神経の基礎〜月経周期における自律神経変動まで解説させていただきました。

後半はスクリーニングテストと自律神経を整えるエクササイズ

臨床上、月経痛を和らげるために筋膜と自律神経のケアはとても重宝します。

ぜひ活用いただき、クライアントさまの反応や新たな気づきがあれば、
ぜひお知らせいただければと思います！

ご参加いただいた皆さま
主催の漆川先生

ありがとうございました！